作者：王紅峰　稿源：三尺巷　編輯：王剛

　　中新網(wǎng)6月10日電 國家衛(wèi)生計生委宣傳司司長、新聞發(fā)言人毛群安今日表示，中東呼吸綜合征(MERS)疫情在韓國爆發(fā)，再一次提示對疫情防控應給予高度重視。經(jīng)過分析，目前疫情輸入中國的風險顯著增加(6月10日 中國新聞網(wǎng))。而防范MERS六招之首招則是勤洗手。“你洗手了嗎”成為流行語。洗手有那么重要嗎?在什么情況下必須洗手?你會正確洗手嗎?

　　因為我們手上有巨大的細菌群，據(jù)美國科羅拉多大學博爾德分校的一個研究小組發(fā)現(xiàn)，每個人每只手上大約會有150種細菌。另有實驗表示，一雙未洗過的手上大約粘附有80多萬個細菌，而人在1小時內至少會有3次用手去碰自己的鼻子、眼睛和嘴等部位。而數(shù)量如此巨大的細菌，則可通過正確的洗手方法加以去除。研究表明，僅僅是清水和肥皂洗手，皮膚皰瘡發(fā)病率就可以下降34%，腹瀉的發(fā)病率可以下降53%，肺炎的發(fā)病率可以下降50%。另據(jù)資料顯示，全球平均每天約有5000名5歲以下兒童死于腹瀉相關的疾病，挽救此病因的僅僅是每天多洗洗手，用肥皂水洗，這看似很簡單的舉動卻可以挽救那么多的生命。因為很多人沒引起重視，忽視了洗手的細節(jié)造成很多無辜的生命的消隕。

　　手是人體的“外交器官”，人們的一切“外事活動”，它都一馬當先。因此，手就容易沾染上細菌、病毒。“菌從手來，病從口入”，所以要養(yǎng)成勤洗手、會洗手的習慣。那么，什么情況必須及時洗手?

　　一是吃飯前要洗手：在日常的工作生活中，我們的手摸了很多別人摸過的東西，如果不洗手，就會把病菌吃到肚子里，從而生病威脅健康。

　　二是如廁后要洗手：人的排泄物有很多致病菌，廁所的扶手、門等設施容易有細菌殘留。

　　三是為孩子清洗后要洗手：嬰兒和兒童的糞便充滿了致病菌;而不是如許多父母所想的那樣沒有危險。同時，我們在制備食物前、外出回家后、接觸錢幣后、去醫(yī)院或接觸病人后等情境下，也要養(yǎng)成勤洗手的習慣。

　　此外，我們還要掌握正確的洗手方法：首先打開水龍頭，用流動水將手部充分浸濕后，將手移開水龍頭，打上肥皂或洗手液;掌心相對，手指并攏、相互摩擦;手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行;掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦;一手握住另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行;彎曲各手指關節(jié)，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進行;搓洗手腕，交換進行;最后將手沖洗干凈。沖洗時候還要用手捧水先把水龍頭開關沖洗一下，防止接觸不干凈的水龍頭造成再次“污染”。用肥皂持續(xù)搓揉20秒，豐富的泡沫可以破壞手上攜帶大量病菌的油脂和污垢，并使手具有宜人的氣味。

　　“人人洗手，大家健康;大家洗手，文明風尚”。朋友，今天你洗手了嗎?